☆★☆ アロマでリラックス ☆★☆

 こんばんわ!スタッフの明本です!

今日は、青年センターでココロとカラダのアロマセラピー講座が開講しました♪(゚ー゚☆キラッ

 

 講師を勤めてくださったのはリラクゼーションサロン香音代表の能登 美香子先生です。

P1350420.jpg

 アロマセラピーとは香りの療法という意味で、

心と体に作用する健康法・美容法だそうです。

自分の担当講座でしたが、とてもアロマには興味があったので

私も受講生として参加させていただきました!(‐^▽^‐)

 

P1350398.jpg

今日の第一クラブ室はアロマに包まれた素敵な空間でしたよ(´⊆`*)

最後には自分で好きな効能があるアロマスプレーを作りました!

リラックススプレーや元気の出るスプレー、婚活スプレー等、

自分の好きなスプレーを選び、みなさんとても楽しそうに作っておられました♪

 

 

P1350434.jpg

↑のスプレーは殺菌&風邪予防スプレーです!

 

アロマはさまざまな生活のシーンに役立つんですね。とても勉強になりました!

 

 

明日からセンターの事務所内でもアロマの香りが漂うかも かも...。。。(*・ω・*)